مواد غذایی مفید در کودکان تحت شیمی‌درمانی

مواد غذایی مفید در کودکان تحت شیمی‌درمانی

1. در طول شیمی‌درمانی، تامین پروتئین کافی برای کودکان بسیار حیاتی است؛ منابع پروتئینی مثل گوشت کم‌چرب، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ و لبنیات می‌توانند به ترمیم بافت و حفظ توده عضلانی کمک کنند. (American Cancer Society، 2025) American Cancer Society
2. چربی‌های سالم مانند روغن زیتون و مغزها (به صورت بوداده شده و نه خام) باید بخشی از رژیم باشند چون کالری بالایی دارند و می‌توانند به پوشش نیازهای تغذیه‌ای در کودکانی با اشتهای کم کمک کنند. (The role of nutrition in children with cancer، PMC، 2023) PMC
3. کربوهیدرات‌های ساده و قابل هضم مثل برنج، ماکارونی نرم یا پوره سیب‌زمینی مناسب‌اند، چون در دوره درمان ممکن است اشتها کاهش یابد یا سیستم گوارشی حساس شود. (IAPEN India: Consensus Guidance on Nutritional Management of Paediatric Cancer Patients، 2023) SciResolv
4. مایعات مناسب و کافی — شامل آب، سوپ سبک و نوشیدنی‌های ایمن — ضروری‌اند تا هیدراسیون حفظ شود، به ویژه وقتی کودک تهوع یا استفراغ دارد. (TMC Health Cancer Center، بخش «رژیم غذایی و ورزش در طول درمان») Cancer Center
5. وعده‌های کوچک و مکرر به جای وعده‌های بزرگ توصیه می‌شوند چون در کودکان تحت شیمی‌درمانی ممکن است اشتها یا تحمل حجم غذا پایین باشد. (Polish Society for Clinical Nutrition of Children & Pediatric Oncology، Consensus Statement، 2023) MDPI
6. وقتی کودک زخم دهان (موکوزیت) دارد، غذاهای ملایم با بو و طعم کمتر (مثلاً غذا در دمای اتاق) ممکن است بهتر تحمل شوند. (Polish Society Clinical Nutrition، 2023) MDPI
7. اگر تغذیه دهانی کافی نباشد، گزینه اول ترجیحی تغذیه روده‌ای (enteral nutrition) است چون حفظ عملکرد روده‌ای و سلامت مخاط روده اهمیت دارد. (Role of Nutrition in Pediatric Oncology، MDPI، 2023) MDPI
8. وقتی وضعیت تغذیه‌ای پایین باشد یا کودک نتواند نیازهای غذایی را با خوردن عادی برآورده کند، باید از مکمل‌های تغذیه‌ای دهانی (غذاهای تقویتی غنی از کالری و پروتئین) استفاده شود. (Management of Nutritional Needs in Pediatric Oncology، Consensus Statement، MDPI، 2022) MDPI
9. باید ارزیابی تغذیه‌ای منظم (وزن، دریافت مواد مغذی، وضعیت میکرو‌مغذی‌ها) انجام شود تا سوءتغذیه یا نیازهای جدید شناسایی شود. (The role of nutrition in children with cancer، PMC، 2023) PMC
10. مشاوره تغذیه‌ای توسط یک متخصص تغذیه بالینی (dietitian) در طول درمان سرطان اهمیت زیادی دارد، زیرا باید رژیم غذایی مطابق با عوارض شیمی‌درمانی و وضعیت ایمنی تنظیم شود. (IAPEN India Consensus Guidance، 2023) SciResolv